去年到今年最大2笔的支出,都花在了普拉提私教课上。至今上了37节课最大的收获大概是长期坐办公室的肩膀再也不痛了,肌肉失衡导致的高低肩有所改善,学会了什么是核心发力在家搬盆水都知道如何核心发力,减少闪到腰等我上完60节课再来汇报一下成效[绿马]