常常熬不住的时候也会想找个靠山靠一下，但你会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是你自己的那座山。按时睡觉，好好吃饭，内心难过也不要把自己丢在黑暗中，不要无限放大自己的情绪。洗个热乎乎的澡，看看长河落日、花朵树木，生活到处都是发光的星星。要活得更真实也更诚实，要更接受...全文